为参加游泳比赛的选手提供比赛技巧、心理素质等方面的培训;
组织各类游泳比赛,包括业余和职业比赛;
举办各类游泳比赛,包括自由泳、蛙泳、蝶泳等项目;
提供儿童、成人和专业游泳课程,包括初级、中级和高级课程;
销售游泳辅助设备,如游泳耳塞、游泳鼻夹等;
举办游泳技能培训班,包括蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳的技能训练;
游泳馆提供泳衣,您还需要自备泳镜、泳帽等个人用品。
基本姿势包括自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳等,每种姿势都有特定的技术要求。
游泳前宜少量进食,后宜摄入高蛋白质食物以帮助恢复。